Условная временная граница этого кризиса простирается примерно от 35 до 45 лет. Настолько условная, что не многие ее замечают, а кто-то и вовсе входит в состояние кризиса существенно позднее. Тут кое-что зависит от обстоятельств. Сила переживаний также связана с индивидуальными особенностями физиологии, образом жизни, обстановкой в семье и на работе. Но в общих чертах можно сказать, что в это десятилетие приходит пора подводить некие промежуточные итоги. Организм исподволь сообщает о первых признаках начинающегося старения, а карьера, выбранный путь самореализации оставляют все меньше места для иллюзий. Хуже того, откуда-то из бессознательного начинает доноситься шепот страха смерти – правда, пока еще еле слышный.
Оглянувшись назад, на свои юношеские мечты и амбиции, а также посмотрев по сторонам и увидев, чего достигли другие, мужчина делает некие выводы относительно себя. Иногда они бывают неутешительными и настраивают на философский лад. А иногда дают повод гордиться собой. Вот только время в любом случае не обманешь. Оно словно бы спрашивает: — Сколько тебе еще осталось, парень? Чем заполним этот отрезок? Каковы твои цели нынче, зачем живешь, в чем смысл твоего появления на свет?
Каким-то образом из ощущений исчезает то самое чувство свежести, новизны, необозримых перспектив, неисчерпаемых возможностей и энергии, которое в юности вселяло практически беспричинный оптимизм. Кто-то мечтал о славе, о творчестве, о признании, о головокружительной карьере, о большой и светлой любви… Но вот, дальше некуда отодвигать стартовую черту, поскольку многое состоялось и пугает своей железобетонной стабильностью, словно идешь коридором в одну, ясно какую сторону, и уже никуда не свернуть. Приходится жить не столько будущим, сколько настоящим.
Иногда сложившаяся стабильность, больше похожая на обреченность, вызывает чувство протеста и желание радикальных перемен, как будто они дадут возможность начать еще одну жизнь. Именно в этот период распадаются брачные союзы, меняется сфера деятельности и образ жизни, возникают новые, порой экзотические увлечения.
При достаточно развитом уровне культуры и интеллекта в мужчине может проснуться тяга к творчеству и духовным сферам — как способу хоть что-то противопоставить неумолимому течению времени. Да ведь и справедливо же сказано – не хлебом единым! Если ты уже не так силен и вынослив физически, если ты уже не совершаешь сексуальных подвигов, то хотя бы обрети мудрость. Иначе зачем вообще суетиться? Что вообще останется после тебя – твои деньги, недвижимость? Зачем ты как уникальная личность нужен был в этом мире?
Очен
ь важно, чтобы рядом с тобой в этот период оказались любимое дело и любимая женщина, которая поможет обрести второе дыхание, поймет и поддержит на выбранном пути, несмотря на сомнения и неудачи. А если никого не окажется рядом, то кризис переживается существенно тяжелее, поскольку наслаивается на одиночество, ощущение бессмысленности собственного существования и обиду на отвергший тебя мир.
Порой в процессе проживания этого кризиса возникает странное чувство отчуждения от себя самого, словно какая-то прежде важная твоя часть, или стержень внутри тебя перестали существовать. Тебя ничто не держит в этом мире больше, кроме привычек, страха смерти и неизвестности.
Дополнительную сложность привносит ощущение разлада с ближайшим окружением, которое привыкло видеть тебя только с той стороны, которая всем удобна, которая позволила тебе приспособиться к жизни, чего-то достичь. Но ведь это не весь ты! А что делать с недостигнутой целостностью, с отброшенными за ненужностью мечтами, нереализованными возможностями? Неужели время для них уже никогда не наступит? И тогда все привычное становится не опорой, а кандалами!
Существует еще один печальный парадокс, присущий этому периоду: по идее, надо бы передать кому-то свой жизненный опыт. Но если ты сам не удовлетворен собой или даже несчастен, то что и кому ты намерен передавать?
Подсознательно или осознанно мужчина ищет опору в признании окружающих, чтобы побороть собственные сомнения. Даже если он в этом не признается, он хочет, чтобы близкая женщина помогла ему поверить в себя, поверить в свою ценность и важность. На самом деле еще очень многое можно сделать, еще достаточно сил для этого! Но вот само дело может оказаться исключительно и только твоей проблемой, утопией, которую никто не хочет с тобой разделить.
Однако есть и хорошая сторона у этого явления, если признать, что оно неизбежно и даже нормально, и что это происходит не только с тобой, а значит, в нем содержится смысл. Кризис это время пересмотра и углубления взгляда на мир и на себя. Пусть даже мучительное. Но тем ценнее открытия, сделанные в этот период. Они ведь буквально выстраданы, жизненно необходимы, и они только твои, поскольку в кризис бессмысленно врать самому себе и пользоваться чужими рецептами. Именно кризис может сделать тебя самим собой и никем иным, когда ты сумел пройти через него и увидел не тьму надвигающейся смерти, а свет нового смысла жизни в конце тоннеля.
Валерий Трофимов
Аналитический психолог, врач-психотерапевт